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Paella de Marisco à Espanhola Arroz de marisco com chouriço

Para o bebé, sirva uma pequena porção de arroz simples, um pedaço de peixe e algumas ervilhas numa secção separada do prato, omitindo o chouriço e quaisquer elementos picantes.

Preparo 18 min
Cozimento 40 min
Porções 4
Calorias 680 kcal
Equipamento
skillet Fogão

Ingredientes

Hortifrúti
Proteínas
Despensa
child_care

Versão infantil

Para o bebé, sirva uma pequena porção de arroz simples, um pedaço de peixe e algumas ervilhas numa secção separada do prato, omitindo o chouriço e quaisquer elementos picantes.

Receita

1

Leve 750 ml de caldo de galinha a ferver numa panela pequena em lume médio. Esfarele os fios de açafrão no caldo e mexa; mantenha quente.

2

Seque os camarões e o bacalhau com papel absorvente; tempere ambos com 1/2 colher de chá de sal. Corte o chouriço em rodelas de 1/2 cm. Pique a cebola e o pimento; pique o alho.

child_care Reserve um pequeno pedaço de bacalhau e alguns camarões para o prato da criança antes de temperar.
3

Aqueça o azeite numa paellera ou frigideira grande em lume alto. Sele o chouriço durante 2 minutos até dourar; transfira para um prato.

4

Na mesma frigideira, refogue a cebola e o pimento durante 4 minutos até amolecerem. Adicione o alho e o pimentão fumado; cozinhe 30 segundos até libertar aroma.

5

Junte o arroz bomba e envolva no óleo durante 1 minuto. Verta o caldo de açafrão quente e 1/2 colher de chá de sal; mexa uma vez. Deixe ferver, depois reduza o lume para baixo e cozinhe descoberto durante 15 minutos sem mexer.

child_care Antes de adicionar o caldo, reserve uma pequena porção de arroz simples para a criança.
6

Encaixe o filete de bacalhau no arroz. Espalhe o chouriço, os camarões e as ervilhas congeladas por cima. Cozinhe mais 8 minutos até os camarões estarem rosados e o bacalhau se desfiar facilmente (temperatura interna 63°C).

child_care Para a criança, cozinhe o bacalhau e os camarões reservados separadamente numa frigideira pequena com um pouco de óleo até estarem totalmente cozinhados.
7

Retire a frigideira do lume. Cubra com um pano de cozinha limpo e deixe repousar 5 minutos. Sirva com gomos de limão.

child_care Corte o peixe e os camarões da criança em pedaços pequenos. Esprema um pouco de limão por cima, se desejar.