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Empadão de Frango com Massa Folhada Tarte de Frango e Legumes

Sirva uma pequena porção do recheio ao lado com um pedaço de massa folhada por cima, certificando-se de que as ervilhas e cenouras estão macias e cortadas em pedaços pequenos.

Preparo 20 min
Cozimento 45 min
Porções 4
Calorias 680 kcal
Equipamento
skillet Fogão skillet Forno

Ingredientes

Hortifrúti
Proteínas
Laticínios
Despensa
child_care

Versão infantil

Sirva uma pequena porção do recheio ao lado com um pedaço de massa folhada por cima, certificando-se de que as ervilhas e cenouras estão macias e cortadas em pedaços pequenos.

Receita

1

Pré-aqueça o forno a 200°C. Descongele a massa folhada à temperatura ambiente durante 15 minutos.

2

Corte as coxas de frango em cubos de 2 cm. Descasque e pique as cenouras e a cebola. Pique o alho.

child_care Reserve alguns cubos pequenos de frango e pedaços de cenoura para o prato da criança.
3

Derreta a manteiga numa frigideira grande que vá ao forno em lume médio. Adicione o frango e cozinhe durante 5–6 minutos até dourar e cozinhar completamente (temperatura interna 75°C). Transfira para um prato.

child_care Depois de arrefecer, corte o frango da criança em pedaços muito pequenos e macios.
4

Adicione a cebola e as cenouras à mesma frigideira e salteie durante 4–5 minutos até amolecerem. Junte o alho e cozinhe 30 segundos até libertar aroma.

5

Polvilhe a farinha sobre os legumes e mexa durante 1 minuto. Verta gradualmente o caldo de galinha e o leite, mexendo sempre. Adicione o tomilho, o sal e a pimenta. Deixe ferver em lume brando durante 3–4 minutos até o molho engrossar e cobrir as costas de uma colher.

child_care Retire uma pequena porção do molho para uma tigela separada para a criança antes de adicionar a pimenta.
6

Envolva as ervilhas congeladas e devolva o frango à frigideira. Retire do lume.

7

Estenda a massa folhada para caber na frigideira, coloque-a sobre o recheio e pressione as bordas para selar. Faça alguns cortes no topo para sair o vapor. Bata o ovo e pincele a massa.

8

Leve ao forno durante 20–25 minutos até a massa folhada crescer e dourar. Deixe arrefecer 5 minutos antes de servir.

child_care Deixe a porção da criança arrefecer completamente para evitar queimaduras.