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Frango 65 com Folhas de Caril na Air Fryer Frango com iogurte picante

Sirva ao seu filho pedaços de frango simples e rodelas de pepino, sem as folhas de caril e o revestimento picante.

Preparo 15 min
Cozimento 25 min
Porções 4
Calorias 520 kcal
Equipamento
skillet Air Fryer

Ingredientes

Hortifrúti
Proteínas
Laticínios
Despensa
child_care

Versão infantil

Sirva ao seu filho pedaços de frango simples e rodelas de pepino, sem as folhas de caril e o revestimento picante.

Receita

1

Pré-aqueça a air fryer a 200°C durante 3 minutos.

2

Numa tigela, misture os pedaços de coxa de frango com iogurte, pasta de gengibre e alho, pimenta vermelha em pó, açafrão, cominho, amido de milho e sal. Deixe marinar por 10 minutos.

child_care Antes de adicionar os temperos, reserve alguns pedaços de frango simples para o seu filho.
3

Coloque o frango marinado no cesto da air fryer numa só camada. Cozinhe a 200°C durante 12 minutos, agitando o cesto a meio do tempo. O frango está pronto quando a temperatura interna atingir 74°C e o revestimento estiver crocante.

child_care Cozinhe os pedaços de frango simples separadamente a 200°C durante 10 minutos.
4

Nos últimos 2 minutos de cozedura, adicione as folhas de caril ao cesto e cozinhe até ficarem crocantes. Retire o frango e as folhas de caril. Sirva com rodelas de pepino e um esguicho de limão.

child_care Não coloque folhas de caril no prato do seu filho; sirva com rodelas de pepino e um esguicho de limão.